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極真会館 千葉県中央支部 支部長 竹石修のブログです。

棒 ディフェンストレーニング❗️

今日は龍斗・みきとの2人に、僕の朝練習に付き合ってもらったお礼に特訓をしてあげました❗️😊

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今週千葉道場は夏休みですが、木曜朝練おっさん身体操作クラブは行いました💨

学生も夏休みなので何人か声を掛けたら中学生が2名参加しました👍

前半は皆んなでパンチングボールで遊んで、その後中学生は別メニューで

フィジカルやったりミット打ったり蹴ったりAM9:30～AM11:45まで追い込みました💨

明日はおっさんメンバーは来ないけど、たけちゃんマンは自主練するから

お前らにも付き合ってもらうからちゃんと稽古来いよ～～～👊😊

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夏合宿・2日目早朝海稽古❗️

台風も嘘のように去り、気持ちの良い朝を迎えました☀️

帯別稽古
帯ごとに分支部長先生から型を伝授

そして、なんと横浜北支部の今西支部長と池田先生にお会いしました❗️
お疲れ様でした😊