ブログ　

極真会館 千葉県中央支部 支部長 竹石修のブログです。

【初心者・中級者】

実は難しい❗️

『接近戦で相手の前外（前足の外側）に下段回し蹴り（ローキック）を当てる』

初心者にとって接近戦において相手の前外（前足の外側）に下段回し蹴りを当てるのは

簡単なようで実は非常に難しいと思います。

しかし、ちょっとした足の動かし方次第で簡単に当てることができます。

しっかり稽古してショートの距離でも下段回し蹴りが蹴れるようになろう。

【千葉道場テクニック動画リスト・バックナンバーはこちら❗️】

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【城南テクニック】

『二度蹴り💨全ての城南選手が使っていた！』

二度蹴りとはその名の通り、蹴りを二回蹴ることです。

しかし、ただ適当に二回蹴っても戦いでは勝つことができません…

ではどのようにして使うのか？

また、どのように身体を連動させるとスピード・威力が出る二度蹴りが出せるのか？を解説して行きます。

二度蹴りを使いこなせれば勝つチャンスが増えてくる筈です。

しっかり稽古して自分の技にして行きましょう👊😊

【二度蹴り 動画】

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【第4回お父さん・お母さん空手を全く知らなくても大丈夫企画】

『棒を使った上段・中段・下段回し蹴り・前蹴りの自宅でできるディフェンス練習』

お父さんもそうですが、特にお母さんは蹴りなど中々出来ないと思います。

そんなとき、100均でチャンバラ棒が売ってますので、それを購入すれば実際の受け返しをしやすくなります！

最初は一発一発ゆっくり正確に行って、慣れてきたら自由にランダムに出来るようにして下さい！

子どもとのコミュニケーションに是非！😊

【棒を使ったディフェンス練習 動画】

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