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極真会館 千葉県中央支部 支部長 竹石修のブログです。

昨日のヴェルディおゆみの道場では、最後に来年の抱負を述べて貰いました🔥

動画は、火曜日手伝いに来てくれている中学生の司❗️

皆んなそれぞれ良いことを言っていましたね✨

今日皆んなの前で発表した事を忘れないように紙に書いて家の自分の見える所に貼って置こう👊😊

27日稽古納めだぞ👊

皆んなで気合入れてガンガン行こう🔥😁

千葉道場少年・一般合同クラス❗️

今日は正月休みに向けて、家で各自が自主練できるように

蹴り足を強くして、遠心力をかけて蹴る稽古をしました💥

蹴りにも蹴り方が何通りもありますが、先ずはいかに威力を出すか❓に全精力を傾けて行きます🔥

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千葉道場一般クラス❗️

ここ最近、ハードパンチを打つにはどのように身体を動かしたら良いか❓を徹底して稽古していて

それをフラフープを使って細かく説明している所

真剣に聞き入る道場生たち

原理を理解した道場生は劇的にパンチ力がUPしてきました💥

年が明けたら蹴りを行って行きます💨

原理は基本的にパンチと一緒👍

自分なりにパンチに当てはめながら細かく意識して稽古してみよう🔥

一般クラスメンバー

強いパンチは原理が分かれば200%打てるようになります💥

是非、千葉道場で自信の持てる自分に変身しよう👊😁