千葉道場ビジネスマンクラス 遠心力パンチ 体幹力アップ 千葉 会社員 大人 空手

千葉道場ビジネスマンクラス❗️

今日は1時間の稽古の中で45分遠心力をかける稽古に時間をさいてしまった😅

そのお陰で、感覚がわかる人はかなり威力が出る感じになりました👍😁

ここが分かれば全ての稽古の意識が変わってくると思います。

コツコツ頑張って行きましょう💨