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極真会館 千葉県中央支部 支部長 竹石修のブログです。

千葉道場ビジネスマンクラス❗️

前半は身体の動かし方を気をつけながら基本稽古やって

更に移動稽古〜型まで💨

技研は動画は撮ってませんが、両腕をガシッと掴まれた時の外し方&外さずに更に殴らせないでやっつける方法を行いました🔥😊

コツコツ稽古して行きましょう👊😁

＊空手をやってみようか迷ってる方❗️

先ずは始める勇気です🔥

身体さえ上手く動かせれば、必ず強いパンチや素早い動きが出来るようになります。

是非、千葉道場で新しい自分・強い自分に変身しましょう👍😁

昨日のビジネスマンクラス❗️

移動稽古💨

下半身から全身を使って如何に末端に力を伝えるかをテーマに細かく分解しながら移動稽古を行いました💥

この後、同じ要領で型を行い組手立ちへと移行

最終的には組手でも上手く身体をコントロール出来るようになろう👊😁

千葉道場少年クラス・型稽古❗️

昨日の稽古は型稽古中心に行いました💨

平安その3・4・5を姿勢・身体の動かし方・スピードを意識して気をつけながら行いました

特にスピードを出すには如何にスムーズに動くかにかかってきます❗️

しっかりピシッと動けるようになろう👊