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極真会館 千葉県中央支部 支部長 竹石修のブログです。

【千葉道場テクニック動画・コンビネーション】

今日はコンビネーション・パンチ〜下段廻し蹴りに繋ぐときに

どのように身体を動かしたら速く動けるのかを解説します❗️

一般道場生やビジネスマンクラスの道場生はほとんどの人が

速く動けない動かし方で動いています😭

では何故速く動けるのか❓

ここが分かれば誰でも速く動けるようになります👍

是非、参考にしてみて下さい❗️👊😊

【テクニック動画・コンビネーション】

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昨日の合同稽古では、基本（手刀）・移動（後屈立ち）・型の後、
3月に入ったのでコンビネーションを行いました❗️

パンチ〜逆蹴り（下段回し蹴り）💨

テーマは強いパンチを当てて、強い蹴りを蹴る💥

実は初心者や一般道場生にはこれが難しいらしい…

なぜなら強いパンチを当てようとすると肩を回してしてしまい

繋ぎの下段回し蹴りがどうしても遅くなってしまう😱

パンチを打ったときに身体は半身になるのですが、これを肩を回さないで身体を半身にしなくてはいけない。

一般道場生にはこれが物凄く難しいようです…

ここが上手くいかないと、パンチだけが速くても、蹴りだけが速くても

コンビネーションの蹴りを相手に当てるのが難しくなります😭

しかし、これが速くなれば、コンビネーションに緩急がつけられるようになるので

相手は困惑して更に当てやすくなるし、効かしやすくなります👍

しっかりと稽古して身体の使い方を覚えて行きましょう👊😁

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【千葉道場テクニック動画】

払い受けは組手の中で非常に使うと思います❗️

もっと正確に言うと前回の落とし受けと払い受けの中間くらいの受け方の感じかも知れない👍

どちらもしっかりと正確に使えるようになると組手が物凄く戦いやすくなると思います✌️


コツコツしっかり稽古して下さい👊😊

※一番重要なのは落とし受けも払い受けも腕の重さをしっかりと使う事です❗️

【払い受け動画】

【前回の落とし受け動画】

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