千葉道場少年初級クラス・移動稽古💨

千葉道場少年初級クラス❗️

3/25の支部審査会に向けて皆んな頑張ってます✌️

引き手の位置・足幅など形をしっかり決められるようになろう💨
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千葉道場ミットクラス&少年・一般合同クラス❗️

昨日の千葉道場ミットクラス❗️

皆んなディフェンスするときの手の動かし方もスムーズになってきて

受け〜パンチ💥

パンチ〜相手の攻撃を受けて〜パンチ💥

も凄くスムーズでスピードが乗ってきました💨

また足も意識するところをちょっと変えるだけで、見違えるように速くなるとうい事が分かったんじゃないかな👍

シャドーで動いた感覚で、組手でも動けるようになろう👊
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ミットクラスメンバー

千葉道場少年・一般合同クラス❗️

今日の合同クラスでもディフェンスするときの手の動かし方を物凄く細かくやったので

感覚が分かった少年は皆んなとても速くスムーズに動けるようになりました✨

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今日のメンバー

まだ速くスムーズに動けない人は、分かりさえすれば必ず速く動けるようになるので、コツコツ稽古して行こう👊😊

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カルガモ親子トレーニング🦆&白帯くん上段回し蹴り💨

カルガモ親子トレーニング🦆&白帯くん上段回し蹴り💨

少年チャンピオンSクラスでは下半身強化でカルガモ親子トレーニングを行いました🦆🦆🦆🦆🦆

一般クラスでは体が硬くても蹴れる、上段回し蹴りの蹴り方

1.軸足の作り方
2.足を振り上げる角度
3.腕を振る角度
4.接近戦のときの上体の使い方
5.蹴りを振り抜く際のスピードの上げ方

を詳しく説明して空蹴りをしてから蹴り込みまで行いました💥

白帯くんにしては物凄く良い仕上がりです👍

皆んなも、この4つを理解すれば、かなり体が硬くても

上段回し蹴りがスムーズに蹴れるようになるので、頑張って稽古して行きましょう👊😊
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