ブログ　

極真会館 千葉県中央支部 支部長 竹石修のブログです。

---

千葉道場一般クラス❗️

昨日は基本・移動稽古の後、近い距離で前蹴りを蹴る稽古をしました💥


先ずはミットに触れて近間で蹴るときの身体の感覚を掴んでから

ミットに触れずに腰を前に出さないように気を付けながらの蹴り込み💥

技研は相手の前蹴りを下からすくう稽古をしました❗️


慣れるまでは少し難しく感じると思いますが、慣れると簡単に足をすくえるようになるのでコツコツ稽古して行こう👊😊

【昨日の稽古動画】

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

極真空手 千葉＆ヴェルディおゆみの道場 公式LINE@始めました❗️

行事予定・最新情報・感染症・災害による急な稽古中止などを逸早くLINE@ 一斉メッセージで直接保護者様、道場生にお届けします。

登録は上記のQRコードを読み込むか、下記のURLをクリック（こちらをクリックすると追加できる画面に移動します）するだけ❗️
⬇︎ ⬇︎ ⬇︎
https://line.me/R/ti/p/%40bet6130x

今登録して頂けると現在決定している2018年 の審査会・合宿・大会の行事予定＆家でもできる自主練用基本・移動稽古動画がメッセージで届きます✌️😊

千葉道場少年部初級・上級合同クラス❗️

このクラスは白帯〜黒帯まで合同で行われる稽古です💨

そして、2月の水曜日は型を中心に行う日

青帯 平安その2

平安その3

撃砕小

昨日は皆んなでひとつ上の型まで稽古しました。

皆んなほぼ完璧に近いくらい覚えたよ✌️

そして、ラストの撃砕小はチャレンジしたい人 皆んなで稽古しました❗️

先ずは順番を覚えて、そこから細かいところまで気を付けられるようになろう👊

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

極真空手 千葉＆ヴェルディおゆみの道場 公式LINE@始めました❗️

行事予定・最新情報・感染症・災害による急な稽古中止などを逸早くLINE@ 一斉メッセージで直接保護者様、道場生にお届けします。

登録は上記のQRコードを読み込むか、下記のURLをクリック（こちらをクリックすると追加できる画面に移動します）するだけ❗️
⬇︎ ⬇︎ ⬇︎
https://line.me/R/ti/p/%40bet6130x

今登録して頂けると現在決定している2018年 の審査会・合宿・大会の行事予定＆家でもできる自主練用基本・移動稽古動画がメッセージで届きます✌️😊

ヴェルディおゆみの道場稽古風景だよ❗️

前半は黄帯以上、青帯以下に分かれて審査項目の移動稽古を中心に稽古しました💨

黄帯以上 後屈立ち〜抜き手

青帯以下 後屈立ち手刀回し受け

三戦立ち移動稽古

白帯 ココナは司先輩に基本稽古〜型までマンツーマンで特訓して貰いました✌️
基本も指導員と手が逆で出来るようになり、移動・型もほぼ一人でも出来るようになってきたぞ👍

オレンジ帯・白帯は司先輩とゆっくり受け返しの練習してからスパーリング😊

黄帯以上は相手の下段廻し蹴りに対して、上段回し蹴りカウンター💥
相手の攻撃に対して蹴りのカウンターをするには、タイミング＋足を速く動かす方法を使わないと

逆に下段廻し蹴りで効かされてしまうので、しっかり稽古して速く動かせるようになろう👊😊

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

極真空手 千葉＆ヴェルディおゆみの道場 公式LINE@始めました❗️

行事予定・最新情報・感染症・災害による急な稽古中止などを逸早くLINE@ 一斉メッセージで直接保護者様、道場生にお届けします。

登録は上記のQRコードを読み込むか、下記のURLをクリック（こちらをクリックすると追加できる画面に移動します）するだけ❗️
⬇︎ ⬇︎ ⬇︎
https://line.me/R/ti/p/%40bet6130x

今登録して頂けると現在決定している2018年 の審査会・合宿・大会の行事予定＆家でもできる自主練用基本・移動稽古動画がメッセージで届きます✌️😊