1/7に娘が身体の使い方を教えて欲しいというので道場で練習することになり
先ずは反復横跳びをやってもらうと、バスケ部なのに余りの遅さにビックリしました😳
そこで、身体はここをこうして連動させると速く動けるんだよ…という事を教えて
2週間が経って見違えるような動きになりました👍
速く動けない子は皆んな、運動神経がないと思っているかもしれないけど、実は身体の動かし方と連動の仕方が分からないだけで
それを覚えると誰でもほぼ100%今回の娘くらいには速くなるんです✌️
自分の身体を理解できるようになろう👊😊
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