昨日娘のバスケシューズを買いに行ってインソールを作った際に今まで自分の中で足の裏の謎だったことが全て解決して、

この感覚で蹴れば、身体が固い自分でも勢いとか関係なく更に上段回し蹴りがスローモーションでも楽にキレイに蹴れるのではないかと思い試してみました😊

これは凄いです✨

股関節の引っ掛かりなどが殆どなくなりました🤣

千葉道場生の皆さんここ最近やっている事と、この足の裏の感覚が理解できれば更に軽々と上段回し蹴りが蹴れるようになりますので

頑張ってコツコツ稽古してみて下さい👊😊