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極真会館 千葉県中央支部 支部長 竹石修のブログです。

【秘密は爪先の向きにある】
『ムチのような下段回し蹴りを蹴る方法重心移動 スナップ スピード 威力の出し方』

今回は自分が普段、脳みそと身体との会話をするためにやっている練習方法をやってみます。

ムチのように下段回し蹴りを蹴るわけですが、一般道場生・ビジネスマンクラスの方はほとんどこれらが出来ません。

そこで今日はこれらを物凄く詳しくやっていきます。

是非見てみて下さい❗️👊😆

【千葉道場テクニック動画リスト・バックナンバーはこちら❗️】

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https://www.youtube.com/playlist?list=PLauIfkIYS68GGy-BEH8i3oktWOmEUMq1D

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【秘密を公開】
『インサイド前蹴りの軌道矯正方法』

後半には更にとっておきの秘密を公開してます。

随分前にインサイドからの前蹴りをやりましたが、

ビジネスマンや一般道場生は中々軌道が分からず上手く蹴れない方が非常に多いです。

そこで今回は簡単な軌道矯正方法をやっていきます。

また、後半には全ての蹴りにおいて知っておかないと損するような秘密を公開してます。

是非最後までご覧下さい！

【インサイド前蹴りの軌道矯正方法】

是非こちらも参考にしてみて下さい！

　↓↓↓

インサイドからの前蹴り フェイント〜一発で効かす

https://youtu.be/aFm04FtlS3U

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【 番外編 審査会シーズンに向けて！】『前屈・後屈立ちで後ろのカカトが上がらなくなる方法』

壮年部・ビジネスマンクラスの方は前屈立ち・後屈立ちで

後ろのカカトが上がってしまうとか、後ろの膝が伸びないなどで悩んでる方が多いと思います。

それらは筋肉をほぐすことでかなり改善せれます。

また、これらをやることによって疲労感も格段に良くなると思います。

是非試してみて下さい！

【前屈立ち・後屈立ちで後ろのカカトが上がらなくなる方法　動画】

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