ブログ　

極真会館 千葉県中央支部 支部長 竹石修のブログです。

【千葉道場テクニック・技研編❗️】

下段回し蹴りに対するスネ受け💥

前外

前内

奥内

奥外

スネ受けは最も基本的な受け方になります❗️

またただ足を上げるだけだと簡単に崩されたり上手く受け返しが出来ないので

しっかり稽古して受け返しができるようになろう👊

【下段回し蹴りに対するスネ受け動画】

【千葉道場テクニック動画リスト・バックナンバーはこちら❗️】
⬇︎ ⬇︎ ⬇︎
https://www.youtube.com/playlist?list=PLauIfkIYS68GGy-BEH8i3oktWOmEUMq1D

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【千葉道場テクニック・一人稽古用❗️】

フックの打ち方💥

フックパンチは初心者や一般道場生にとっては

インパクトの取り方が分からず、かなり難しいパンチのように思います❗️

千葉道場フックの基本稽古をやるとインパクトの取り方が非常に良く分かると思います👍

しっかり稽古して力の入れ所、インパクトの取り方を覚えて行きましょう👊😊

【フックの打ち方動画】

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【千葉道場テクニック・身体操作編❗️】

今日は上半身と下半身の連動・股関節の折り込みを行います💨

これは基礎的な練習ですが、初心者の方は簡単なようで上手くできないみたいです。

しっかり稽古して基礎的な感覚を掴みましょう👊😊

【股関節の折り込み動画】

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