ブログ　

極真会館 千葉県中央支部 支部長 竹石修のブログです。

『インサイド前蹴り 誰でも簡単に蹴れる！ たけちゃんマンテクニック 10分トレーニング』

戦いの中で中足で蹴るインサイド前蹴りが蹴れると物凄く有利に進めることができます。

そうは言っても、一般道場生は上手く蹴れない方が非常に多いです。

しかし、これからやる順番で蹴る練習をすると誰でも簡単に直ぐに蹴れるようになる筈です！

是非試してみて下さい👊😊

【インサイド前蹴り】

【千葉道場テクニック動画リスト・バックナンバーはこちら❗️】

           ⬇︎   ⬇︎   ⬇︎

https://www.youtube.com/playlist?list=PLauIfkIYS68GGy-BEH8i3oktWOmEUMq1D

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

極真空手 千葉＆ヴェルディおゆみの道場 公式LINE@始めました❗️

行事予定・最新情報・感染症・災害による急な稽古中止などを逸早くLINE@ 一斉メッセージで直接保護者様、道場生にお届けします。

登録は下記のURLをクリック（こちらをクリックすると追加できる画面に移動します）するだけ❗️

⬇︎  ⬇︎  ⬇︎

https://line.me/R/ti/p/%40bet6130x

今登録して頂けると現在決定している2019年 の審査会・合宿・大会の行事予定＆家でもできる自主練用基本・移動稽古動画がメッセージで届きます✌️😊

『サイドステップ3種類を使いこなす 足捌き 運足 フットワーク10分トレーニング』

戦いの中で自分よりも大きな相手と戦うときに必要になってくるのがサイドステップ、フットワークです！

この3種類をベースに使い分けられればほとんどの場合対応できる筈です👍

是非試してみて下さい👊😊

【サイドステップ3種類】

【千葉道場テクニック動画リスト・バックナンバーはこちら❗️】

           ⬇︎   ⬇︎   ⬇︎

https://www.youtube.com/playlist?list=PLauIfkIYS68GGy-BEH8i3oktWOmEUMq1D

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

極真空手 千葉＆ヴェルディおゆみの道場 公式LINE@始めました❗️

行事予定・最新情報・感染症・災害による急な稽古中止などを逸早くLINE@ 一斉メッセージで直接保護者様、道場生にお届けします。

登録は下記のURLをクリック（こちらをクリックすると追加できる画面に移動します）するだけ❗️

⬇︎  ⬇︎  ⬇︎

https://line.me/R/ti/p/%40bet6130x

今登録して頂けると現在決定している2019年 の審査会・合宿・大会の行事予定＆家でもできる自主練用基本・移動稽古動画がメッセージで届きます✌️😊

『パンチ 身体の一致 威力・スピードを出す 10分トレーニング』

今日はパンチを打つときの上半身と下半身の一致をする練習をして行きます。

この感覚を掴むと変に肩が先に入ったり、打つ前に拳が落ちたりしにくくなると思います。

是非参考にしてみて下さい❗️👊

【パンチ 身体の一致】

【千葉道場テクニック動画リスト・バックナンバーはこちら❗️】

           ⬇︎   ⬇︎   ⬇︎

https://www.youtube.com/playlist?list=PLauIfkIYS68GGy-BEH8i3oktWOmEUMq1D

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

極真空手 千葉＆ヴェルディおゆみの道場 公式LINE@始めました❗️

行事予定・最新情報・感染症・災害による急な稽古中止などを逸早くLINE@ 一斉メッセージで直接保護者様、道場生にお届けします。

登録は下記のURLをクリック（こちらをクリックすると追加できる画面に移動します）するだけ❗️

⬇︎  ⬇︎  ⬇︎

https://line.me/R/ti/p/%40bet6130x

今登録して頂けると現在決定している2019年 の審査会・合宿・大会の行事予定＆家でもできる自主練用基本・移動稽古動画がメッセージで届きます✌️😊