『前足下段回し蹴り スピード・威力を出すための身体操作 自宅でやる５分トレーニング』

今日は前足下段回し蹴りでのスピードと威力を出すための身体操作を行います。

一般の道場生はスピードは出せたとしても、ほとんどの人はビンタみたいな蹴りで中々威力までは出せません😭

これらをマスターすればスピード・威力を簡単に出せるようになります。

是非参考にしてみて下さい👊😊

【前足下段回し蹴り スピード・威力を出すための身体操作】

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