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極真会館 千葉県中央支部 支部長 竹石修のブログです。

千葉道場少年部上級クラス❗️

お互いチームを作って向かい合い、気合で負けたチームはフィジカル20回・勝ったチームは10回💨

基本稽古の中で姿勢を決めて強い状態を作り、威力・スピードのある動きができるようになろう👊😁

昨日は物凄く寒い中、支部合同初稽古を九十九里 蓮沼海岸にて行いました🔥

千葉道場&ヴェルディおゆみの道場メンバー

支部全体写真

皆んなお疲れ様でした👊😁

ヴェルディおゆみの道場稽古風景❗️

基本稽古の合間にフィジカルトレーニングを組み込んで体力アップも図りました🔥

29日の支部内試合に抜けてパワーUPだ💨