昨日の千葉道場一般クラス❗️

基本・移動稽古の後はパンチストレート・下突きに対するカウンター💥

最近は腕に重みを出す稽古をしています

ディフェンスにおいても相手のパンチをカットした時に、自分の腕の重さを相手に乗せられるかが非常に重要になってきます👊

コツコツ稽古して行きましょう😁