『 上段回し蹴りの抱え込みスピードの出し方 身体操作 』
一般道場生やビジネスマンラストの方は膝先のスナップは速くても
抱え込みスピードが遅くて相手に蹴りが当たらない…
或いはカウンターを貰ってしまうという人が多いと思います😱
スピードというのは筋肉でスピードを出そうとしても絶対に出ません😭
では、どのようにしたら抱え込みスピードが出るのか⁉️
今から解説して行きます👊😊
【上段回し蹴りの抱え込みスピードの上げ方】
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https://www.youtube.com/playlist?list=PLauIfkIYS68GGy-BEH8i3oktWOmEUMq1D
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