【下段回し蹴りの足の動かし方！】

『意外と皆んな分かってない足の動かし方のカラクリを詳しく解説！』

特に下段廻し蹴りは一見すると上から下に蹴り落としてるように見えるので

一般道場生やビジネスマンクラスの方はそれを真似して

全くインパクト時に力が入らない経験をしたと思います。

ひょっとすると長年そのような蹴りをやってきたが為に、既に膝を痛めている方も居るかもしれません😭

今からでも遅くありません。

正しい足の動かし方を身に付けて、年取っても身体に無駄な負担をかけず、楽しい空手ライフを送れるようになろう👊😊

【下段回し蹴りの足の動かし方 動画】

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https://www.youtube.com/playlist?list=PLauIfkIYS68GGy-BEH8i3oktWOmEUMq1D

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