膝蹴りの蹴り方❗️

膝蹴りって意外と蹴るの難しくないですか❓

しかも疲れるし上手く突き刺さらないし当たらない😭

しかし、ちょっとした事を気をつければ疲れなくなり、足がスムーズにヒュンヒュン上がるようになります💨

極真空手の試合では膝蹴りが使えるとかなり有利になります。

頑張って使えるようになりましょう👊😊

【膝蹴りの蹴り方 動画】

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https://www.youtube.com/playlist?list=PLauIfkIYS68GGy-BEH8i3oktWOmEUMq1D

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