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極真会館 千葉県中央支部 支部長 竹石修のブログです。

本日、東金アリーナにて千葉中央支部型交流試合が行われました❗️

【千葉・ヴェルディおゆみの道場生結果】

○小学1年生上級の部
優勝   斉藤 大陽（千葉）

○小学3年生中級の部
3位   山越 心和（ヴェルディおゆみの）

○一般上級の部
優勝      杉野 汐音（千葉）
準優勝   渡辺 晴斗（ヴェルディおゆみの）

おめでとう🎉

来週は組手交流試合だ❗️

体調管理をしっかりして持っている力を全部出せるように頑張ろう🔥

今日は前回の続きで号令３～の引き足をとる一般・ビジネスマンの道場生にとって一番難しい所から気合い入れた後の回転をやっていきます💨

少年部の父兄の方も少しでも参考にして頂ければ嬉しいです❗️

最後に壮年部の方に足首を柔らかくする即効性のある方法をUPしましたので、是非覗いてみて下さい👊😊

【太極その3・引き足＆回転動画】

太極その3・身体の動かし方❗️

支部内型稽古も間近となりました。

前回 LINE@では、司先輩にモデルになってもらい型の気をつける部分の説明動画をUPしましたが

今回は身体の動かし方を中心に、お家でも練習できるように、たけちゃんマンが動画を作ってみました✌️

是非参考にしてみて下さい👊😊

【太極その3・身体の動かし方動画】