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極真会館 千葉県中央支部 支部長 竹石修のブログです。

【10分トレーニング 後の先】『相手に罠を仕掛けてカウンター下段回し蹴りカウンター 距離 ポジショニング 罠』

相手を誘導してカウンターを取れさえすれば、これ以上簡単なことはないと思いますが、実際は非常に難しい…

しかし、実は相手に罠さえ仕掛けることが出来さえすれば簡単に出来ようになります！

この罠の仕掛け方を、皆んなと一緒にやって行きましょう👊😊

【10分トレーニング】

【千葉道場テクニック動画リスト・バックナンバーはこちら❗️】

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https://www.youtube.com/playlist?list=PLauIfkIYS68GGy-BEH8i3oktWOmEUMq1D

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【たけちゃんマン・テクニック】
『ディフェンス力を上げる10分トレーニング』

これができるようになればかなりディフェンス力が上がると思います❗️

是非一緒に体を動かしてこの機会にマスターしちゃいましょう👊😆

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【特別企画 10分トレーニング】
『今日からたけちゃんマンと一緒に千葉道場テクニックを学ぼう』

コロナの影響でほとんどの道場がGW明けまで休講になってるかと思います。

そこで体力維持・ストレス解消にたけちゃんマンと一緒に体を動かしましょう💨👊

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