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極真会館 千葉県中央支部 支部長 竹石修のブログです。

【試合で使う 内回し蹴りの蹴り方】

ビジネスマンクラスや一般クラスの道場生は内回し蹴りを蹴ろうとしても

股関節がキツくてなかなか足が上がりません。

上半身を上手く使うことによって、足は簡単に上がりやすくなりますので試してみて下さい👊😊

【試合で使う 内回し蹴りの蹴り方 動画】

【千葉道場テクニック動画リスト・バックナンバーはこちら❗️】

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https://www.youtube.com/playlist?list=PLauIfkIYS68GGy-BEH8i3oktWOmEUMq1D

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【パート２ 簡単に入れる膝蹴り❗️】

前回の動画でも膝蹴りをやりましたが、極真空手において膝蹴りは使えると非常に有利にも関わらず

膝蹴りを使える選手が非常に少ないのが現実です。

そして今回は前回よりももっと入れやすく、疲れにくく、これが出来なければ膝は諦めた方が良いと思うくらいに優しく有効的な蹴り方をやっていきます💨

【簡単に入れる膝蹴り 動画】

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膝蹴りの蹴り方❗️

膝蹴りって意外と蹴るの難しくないですか❓

しかも疲れるし上手く突き刺さらないし当たらない😭

しかし、ちょっとした事を気をつければ疲れなくなり、足がスムーズにヒュンヒュン上がるようになります💨

極真空手の試合では膝蹴りが使えるとかなり有利になります。

頑張って使えるようになりましょう👊😊

【膝蹴りの蹴り方 動画】

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