【必須パンチ蹴りのスピード・威力・柔らかさを出すための胸椎回旋】
YouTubeチャンネル登録者7000人突破記念とっておき情報です❗️
知っていても意外とできない😱
特に一般道場生は最初先ずできる人はほとんどいません😭
しかし、これが出来るようになるとパンチはもちろんディフェンスにおいても
蹴りにおいても全てにおいて見違えるような動きになります❗️
この胸椎回旋は決して軽く見てはいけない動きのひとつです🔥
また、色々なパターンで解説していますので、ちょっと長いですが最後まで是非ご覧下さい❗️
しっかり稽古して動かせるようになりましょう👊😊
【パンチ蹴りのスピード・威力・柔らかさを出すための胸椎回旋 動画】
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https://www.youtube.com/playlist?list=PLauIfkIYS68GGy-BEH8i3oktWOmEUMq1D
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