【相手の攻撃は点ではなく、線でとらえる！ディフェンスUP方法】
一般の方・ビジネスマンクラスの方で一番の悩みの一つに相手の攻撃を避けられない…
ディフェンス力が無い❗️😭
…というのがあると思います。
そして、やっと覚えたテクニックも相手の攻撃を貰ってしまい、自分の攻撃を相手に当てる事が出来ない…
しかし、これらはちょっと意識感覚を変えるだけで、格段にUP出来ます👍
普段の稽古から心掛けてディフェンス力UPを目指しましょう👊😊
【相手の攻撃は点ではなく、線でとらえる 動画】
【パンチディフェンス動画参考にしてみて下さい！】
パンチ・ストレートに対する落とし受け
ストレートパンチに対する払い受け
下突きに対する落とし受け&払い受け
ボディフックに対するコテ受け・肘受け
https://youtu.be/azgJClhco-E
【千葉道場テクニック動画リスト・バックナンバーはこちら❗️】
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https://www.youtube.com/playlist?list=PLauIfkIYS68GGy-BEH8i3oktWOmEUMq1D
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