ブログ – ページ 49 – 極真空手千葉県中央支部 Official Site

胸椎回旋パンチの回転スピードは無限大∞の動きで高速化される

『胸椎回旋パンチの回転スピードは無限大∞の動きで高速化されるパンチのスピードを上げる威力と回転を上げる』

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以前、胸椎回旋の動画をUPしましたが、それを実際のパンチでどう応用するのか？

そして、前回はただ回転するだけでしたが、戦いの中では

前後回転・そして無限大♾の動きをすることによって

色々な打ち分けや回転・威力・スピードを上げて行きます💨

今回はそれらを詳しくやって行きます❗️

これが出来ると物凄く良い感じにパンチが打てるようになります💨

是非参考にしてみて下さい！

【パンチの回転スピードは無限大∞の動きで高速化される動画】

とっておき情報！胸椎回旋動画

こちらも参考にしてみて下さい。

↓ ↓ ↓

https://youtu.be/CtW0PY3OspQ

【千葉道場テクニック動画リスト・バックナンバーはこちら❗️】

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https://www.youtube.com/playlist?list=PLauIfkIYS68GGy-BEH8i3oktWOmEUMq1D

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上段回し蹴りを簡単に蹴るための股関節ストレッチ法股関節の柔軟

『上段回し蹴りを簡単に蹴るための股関節ストレッチ法股関節の柔軟股関節を柔らかくする』

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自分は逆正座は絶対にやりません。

特にビジネスマンクラスに参加している道場生でおじさんから空手を始めて（自分もおじさんですが…笑）逆正座なんかやると膝がミシミシ言って膝や股関節を痛めるのがオチです。

柔軟で筋や股関節、膝を痛める…

歳を取ってくると良くありがちはパターンです😰

しかし、これからやるストレッチ法をやればかなりの確率で…というかほぼ間違いなく上段回し蹴りが綺麗に蹴れるようになると思います。

自分は今のような細かいことはしならずにメチャクチャな練習をしてきたので身体がボロボロです！

特に今、膝は変な動かしからをすると直ぐに水が溜まってしまう始末です😱

その中で色々試して上段回し蹴りを蹴るために必要な最低限に厳選したストレッチの種類です❗️

是非試してみて下さい。

【上段回し蹴りを簡単に蹴るための股関節ストレッチ　動画】

こちらも参考にしてみて下さい！

　↓ ↓ ↓

『超接近戦上段回し蹴りの上半身の使い方

全関東大会原田耀大 3位入賞おめでとう🎉

全関東大会 in 水戸

遂にやってくれた✨
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⚪︎小学4年生男子➖30kg級
3位　原田燿大（千葉道場）
おめでとう🎉

実はここ最近、関東大会や国際親善大会での入賞者が中々出ない中

週一のチャンピオンSクラスしか見てなかったのを

8月からチャンピオンAクラスも見るようになって

週2回チャンピオンクラスをやるようになって皆んな見違えるような動きになってきたので

皆んなと『3年以内にこの中から誰でもいいから1名国際親善大会チャンピオンになろう💨』

そして、『5年以内に千葉県少年大会各学年上位独占　最強軍団を目指そう🔥』

と誓いをたてて、ひょっとしたらと思いながら『今回の関東大会で1名だけでも入賞してきてくれ‼️』と話しました。

そして、なんと耀大が3位入賞したではないか✨😆

千葉道場・ヴェルディおゆみの道場勢いに乗ってきました💨

そして、耀大すげぇ〜

『俺も大きな大会に出たい』

『大きな大会で活躍出来るようになりたい』

と思った道場生はドシドシチャンピオンS・Aクラスに参加して下さい❗️👊

※参加希望の道場生は必ず指導員に声を掛けて下さい❗️