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極真会館 千葉県中央支部 支部長 竹石修のブログです。

千葉道場一般部クラス❗️

基本・移動やって中段回し蹴り💨

先ず、足はどこを意識すると強い状態になるのかを説明して、感覚を掴むために空蹴りをしてから蹴り込み💥

姿勢を決めて、腕の振り方まで気を付けないと身体は締まらないぞ…

身体は面白いもので、腕の振る角度をちょっと変えるだけで身体が締まったり締まらなくなったり…

意識する場所をちょっと変えるだけで、同じ動きでもスピードが出たり、力が入るようになったりと、凄く面白い構造になってます✨

皆んなそういう発見を楽しみながら稽古して行きましょう👊😁

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先ずは始める勇気です🔥

身体さえ上手く動かせれば、必ず強いパンチや素早い動きが出来るようになります。

是非、千葉道場で新しい自分・強い自分に変身しましょう👍😁

千葉道場ビジネスマンクラス❗️

2月は蹴り中心に行います💨

中段回し蹴りの蹴り方をやった後、中段回し蹴りに対する受け返しの稽古をしました。

受け手はただ受け返しをするのではなく、当てる場所・当てる角度・当てるタイミング（相手の蹴った足が下りる瞬間）をしっかり気を付けよう👊

昨日も大盛り上がり、皆んなお疲れ様でした😁

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＊空手をやってみようか迷ってる方❗️
先ずは始める勇気です🔥

身体さえ上手く動かせれば、必ず強いパンチや素早い動きが出来るようになります。

是非、千葉道場で新しい自分・強い自分に変身しましょう👍😁

ヴェルディおゆみの道場 今日のスポットちゃんはのぞみ❗️

のぞみは幼稚園生、小6のお姉ちゃんと2人で元気に通っています✨

一昨日の支部内交流試合では型で決勝進出🔥

たけちゃんマンは見る事が出来なかったけど、組手も物凄く頑張ってたみたいだな👍

普段の稽古では、小さい声でしか気合が入れられなかったのが、ホントに大きな声で出せるようになって嬉しいよ☺️

ちょっと恥ずかしがり屋ちゃんだけど、もっと自信を持って稽古出来るようになれば凄く上手になるぞ❗️

頑張れ👊😁

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元気な挨拶ができ、礼儀作法を身につけて、ヒーローのような強くて優しい子になろう👊😁

ヴェルディおゆみの道場時間割表