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極真会館 千葉県中央支部 支部長 竹石修のブログです。

フックの基本稽古💥

昨日のフック基本稽古の一コマ❗️

スピードは力でスピードを出そうとすると本来のスピードよりも遅くなる事はあっても速くなる事はありません😭

脱力と締めの感覚をしっかりと掴もう👊😁

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＊空手をやってみようか迷ってる方❗️
先ずは始める勇気です🔥

身体さえ上手く動かせれば、必ず強いパンチや素早い動きが出来るようになります。

是非、千葉道場で新しい自分・強い自分に変身しましょう👍😁

千葉道場一般クラス❗️

今日は稽古中の動画は撮れませんでした💦

稽古終了後、新型ミット（ロシアンミット）2分3セット💨

4月に一般デビューする蘇我道場から出稽古のカイト

そして、国際親善出場予定の太樹

ドンドン調子を上げています👍

2人共、入賞目指して頑張れ👊😁

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千葉道場ビジネスマンクラス❗️

昨日は身体操作をチェックしながら基本・移動をやった後、前蹴り2種類💨

先ずは至近距離での前蹴りを蹴ったて、その後にインからの前蹴り💥

インからの前蹴りを上手く蹴るコツはとにかくスムーズに蹴ること

上手く蹴れない道場生は無理に内側から蹴ろうとして変にコネてしまうので上手くいかないだけ

とにかく身体の構造を理解してスムーズ蹴るよう心掛けよう👊😁

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