パンチングスタンドボール、改良したらメチャメチャ楽しい❗️

パンチングスタンドボールを購入してみたら最初全く使い物にならず

色々試行錯誤しながら改良したら、メチャメチャ良い感じになって

凄く楽しいアイテムの1つになりました😆
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空手の選手は皆んな上半身の動きが固いけど、これをやると上半身が凄く柔らかくなってくる✨

特に中学生なんかは抜群に動きが良くなります👍

ビジネスマンクラスになると更に皆んな動きが固くなってくるので

今日の稽古で皆んなに試してみます✌️

めっちゃ楽しいので楽しみにしていて下さい👊😆

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パンチングミット・パンチ打ち込み💥

パンチングミット・パンチ打ち込み💥

92CA0428-B553-4C2F-A52B-F038920CD843今日の朝自主練にはミキトと健勇に付き合って貰いました✌️

そのお礼と言っては何ですが、昨日に引き続きガッチリ追い込んであげました😆

来週から通常稽古になるので、明日はゆっくり休んでパワー充電してくれ🔥

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棒 ディフェンストレーニング❗️

棒 ディフェンストレーニング❗️

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今日は龍斗・みきとの2人に、僕の朝練習に付き合ってもらったお礼に特訓をしてあげました❗️😊

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