【相手の攻撃は点ではなく、線でとらえる！ディフェンスUP方法】
一般の方・ビジネスマンクラスの方で一番の悩みの一つに相手の攻撃を避けられない…
ディフェンス力が無い❗️😭
…というのがあると思います。
そして、やっと覚えたテクニックも相手の攻撃を貰ってしまい、自分の攻撃を相手に当てる事が出来ない…
しかし、これらはちょっと意識感覚を変えるだけで、格段にUP出来ます👍
普段の稽古から心掛けてディフェンス力UPを目指しましょう👊😊
【相手の攻撃は点ではなく、線でとらえる 動画】
【パンチディフェンス動画参考にしてみて下さい！】
パンチ・ストレートに対する落とし受け
ストレートパンチに対する払い受け
下突きに対する落とし受け&払い受け
ボディフックに対するコテ受け・肘受け
https://youtu.be/azgJClhco-E
【千葉道場テクニック動画リスト・バックナンバーはこちら❗️】
⬇︎ ⬇︎ ⬇︎
https://www.youtube.com/playlist?list=PLauIfkIYS68GGy-BEH8i3oktWOmEUMq1D
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
極真空手千葉＆ヴェルディおゆみの道場公式LINE@始めました❗️
行事予定・最新情報・感染症・災害による急な稽古中止などを逸早くLINE@一斉メッセージで直接保護者様、道場生にお届けします。
登録は下記のURLをクリック（こちらをクリックすると追加できる画面に移動します）するだけ❗️
⬇︎ ⬇︎ ⬇︎
https://line.me/R/ti/p/%40bet6130x
今登録して頂けると現在決定している2019年の審査会・合宿・大会の行事予定＆家でもできる自主練用基本・移動稽古動画がメッセージで届きます✌️😊