『拳を返す下突き2 一発で効かすボディで倒す』

一般道場生やビジネスマンクラスの方は拳を返した下突きを打つと

皆んな肩の筋肉を使って手打ちになりやすくなります😱

しかも、この感じで打つと威力が全く出ないのはもちろん

直ぐに筋肉がパンプアップして腕・肩がパンパンになって当然のことながら物凄く疲れます😭

しかし、これらを簡単な方法で解消する稽古方があります✌️

きっと気持ち良く打てて、疲れず威力が出せるパンチが打てるようになる筈です❗️

是非試してみて下さい👊😊

【拳を返す下突き2 動画】

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https://www.youtube.com/playlist?list=PLauIfkIYS68GGy-BEH8i3oktWOmEUMq1D

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