【中間距離（ミドルレンジ）・遠い距離（ロングレンジ）】

『ハイスピード上段回し蹴り💨』

距離が遠くなればなる程ちょっとした無駄な動きで技を仕掛けるのが相手にバレてしまいます😱

またスピードを出すためには、スピードを出すための動きをしないと

決してスピードは出ません💦

特に歳をとればとる程、悲しいことにこれらは顕著に現れてきます😭

しかし、身体の動かし方を覚えて行けば、歳を取ってもスピードを出すことができます❗️

しっかり稽古してマスターして行きましょう👊😊

【ハイスピード上段回し蹴り 中間距離・遠い距離 動画】

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https://www.youtube.com/playlist?list=PLauIfkIYS68GGy-BEH8i3oktWOmEUMq1D

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