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千葉道場一般クラス❗️

昨日は基本・移動稽古の後、近い距離で前蹴りを蹴る稽古をしました💥


先ずはミットに触れて近間で蹴るときの身体の感覚を掴んでから

ミットに触れずに腰を前に出さないように気を付けながらの蹴り込み💥

技研は相手の前蹴りを下からすくう稽古をしました❗️


慣れるまでは少し難しく感じると思いますが、慣れると簡単に足をすくえるようになるのでコツコツ稽古して行こう👊😊

【昨日の稽古動画】

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