千葉道場ミットクラス・歩夢デビュー❗️

昨日から歩夢がデビュー👍

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前半は徹底的に身体の使い方&連動の掛け方を稽古しました💨

また、足を速く動かすには何処を意識すると速く動くのかを細かく稽古しました👣

この足を速く動かすというのは、やってみると凄く難しくて、一般道場生はほとんど分からないみたいだ💦

そもそも意識する部分がイメージと全く違うので、頑張って動かそうとすればする程反動がついて速く動けなくなる😭

分かってしまえば簡単なので頑張って稽古して行こう👊😊

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