千葉道場一般クラス・夫婦手をしっかり活かそう(パンチ・ストレート)!

昨日も前半は腕振りから入って、基本・移動やってパンチの復習(皆んなホントに腕の重さを出せるようになってきました✨)

パンチはしっかりと夫婦手を意識して打つ稽古をしました💥

その後は年末から前足・奥足のテコを使った速く痛い下段回し蹴りの復習

来週からは基本の中でも少しやった膝蹴りを速く、更にインパクトを出す方法を一ヶ月間みっちり行います💨

膝蹴りは何故か皆んなスローモーションのようになってインパクトを出せない人が多いので、この機会にしっかり覚えて使えるようになろう👊😊
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