千葉道場一般クラス❗️

腕振り

ウォーミングアップの腕振りは千葉道場ではとても重要視された稽古のひとつです✨

ここから基本稽古に入って行くと、皆んな見違えるようにキレとインパクトが良くなって来ます👍

しっかり自分の身体と会話しながらコツコツ頑張って行きましょう💨😁